Tulsi-Tee: Unterschied zwischen den Versionen
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'''Tulsi''' wird oft auch als '''Tulasi''' oder auch heiliges bzw. indisches Basilikum bezeichnet und ist eng mit unserem Gewürz-Basilikum verwandt. Tulsi-Tee <ref>[https://www.grubauer.de/Tee/Tulsitee:::22_121.html Beschreibung der Teesorte auf grubauer.de]</ref> schmeckt wie eine Mischung aus Grün- und Schwarztee und zeichnet sich vor allem durch herben Geschmack aus. | '''Tulsi''' wird oft auch als '''Tulasi''' oder auch heiliges bzw. indisches Basilikum bezeichnet und ist eng mit unserem Gewürz-Basilikum verwandt. Tulsi-Tee <ref>[https://www.grubauer.de/Tee/Tulsitee:::22_121.html Beschreibung der Teesorte auf grubauer.de]</ref> schmeckt wie eine Mischung aus Grün- und Schwarztee und zeichnet sich vor allem durch herben Geschmack aus. | ||
== Herkunft == | == Herkunft == | ||
Das Tulsis wird dem indisches Subkontinent geordnet. Das heutiges natürliches Verbreitungsareal erstreckt sich nahezu vollständig von Südostasien bis Südwestasien. | Das Tulsis wird dem indisches Subkontinent geordnet. Das heutiges natürliches Verbreitungsareal erstreckt sich nahezu vollständig von Südostasien bis Südwestasien. | ||
== Wirkung == | == Wirkung == | ||
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Dank dieser Stoffe wirkt Tulsi antibakteriell und entzündungshemmend. Es wird zum Beispiel bei Erkältung, Husten und Fieber, Magenbeschwerden und bei Entzündungen im Mund oder am Zahnfleisch verwendet. | Dank dieser Stoffe wirkt Tulsi antibakteriell und entzündungshemmend. Es wird zum Beispiel bei Erkältung, Husten und Fieber, Magenbeschwerden und bei Entzündungen im Mund oder am Zahnfleisch verwendet. | ||
Zudem hat das Kraut auch eine stresslindernde Wirkung. Die im indischen Basilikum enthaltenen Phenole und Flavanoide gelten als besonders wirkungsstarke Antioxidantien. <ref>[https://www.zentrum-der-gesundheit.de/artikel/kraeuter-gewuerze/indisches-basilikum-ia Artikel Zentrum der Gesundheit]</ref> | Zudem hat das Kraut auch eine stresslindernde Wirkung. Die im indischen Basilikum enthaltenen Phenole und Flavanoide gelten als besonders wirkungsstarke Antioxidantien. <ref>[https://www.zentrum-der-gesundheit.de/artikel/kraeuter-gewuerze/indisches-basilikum-ia Artikel Zentrum der Gesundheit]</ref> | ||
== Zubereitung == | == Zubereitung == | ||
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* mit 200 ml kochendem Wasser aufgiessen | * mit 200 ml kochendem Wasser aufgiessen | ||
* 6 bis 10 Minuten ziehen lassen | * 6 bis 10 Minuten ziehen lassen | ||
== Einzelnachweise == | == Einzelnachweise == | ||
[https://www.bildderfrau.de/gesundheit/heilmittel/article215265499/Tulsi-Wirkung.html Artikel Bilder der Frau] | [https://www.bildderfrau.de/gesundheit/heilmittel/article215265499/Tulsi-Wirkung.html Artikel Bilder der Frau] | ||